一般的な膝の痛みはクッションとなる筋肉の筋肉不足や体重増加、ホルモンバランス、内股での動作が原因とされていますが、私たちは膝以外の体全体からの影響もあると見ています。例えば、膝は上下の関節に大きな動きをする股関節、足関節に挟まれています。これらの関節が硬くなった時、膝の関節にはそれを補うために余計な負担がかかるようになります。

膝を痛めてしまうのは膝以外の関節や周囲の筋肉の硬さによっておきると考えられます。